Yoga

Tauche ein in kraftvolle, fließende Yogaeinheiten, die zugleich Ruhe und Achtsamkeit fördern. Ich unterrichte hauptsächlich Hatha Yoga, aber auch Anteile von Vinyasa lasse ich gerne in meine Praxis einfließen, so entsteht eine harmonische Mischung aus Bewegung, Stärke und innerer Balance.

Egal, ob du gerade erst beginnst oder schon erfahren bist: Jede Stunde ist so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo üben kannst. Durch die bewusste Entspannung und Achtsamkeit deines Körpers und Geistes wirst du schnell merken das sich das Wohlbefinden nicht nur auf dich, sondern auch positiv auf dein Tier auswirken kann.


Für Termine meldet euch gerne bei mir.